パーソナルコーチング

セッションの進め方

パーソナル・コーチングでは、月に1~2回、1回あたり1時間のセッションを通して、実現したい未来を探求し、実際のその実現に向けて歩みを進めていくためのサポートをさせていただきます。

 

1.導入セッション:約2時間目安

 ・セッションの一番最初にお互いを知り合い、今後のセッションの進め方や取り扱いたいテーマを明確にします

 

2.月に1~2回、1回あたり1時間のセッションを対面、或いはオンライン(Skype 或いはZoom)にて実施

 

3.一つのテーマの卒業の目処がついたら、完了セッションの実施

 

※基本的には、行動に移していきながら、振り返りまた実践を続けていくというサイクルを併走し、一つの大きなテーマを完了するという点から、3ヶ月以上の継続をお勧めしています。

  


セッション料金

【個人向け】

個人向けのパーソナルコーチングでは、経済的事情が障壁になることがないようスライドスケールを採用しており、ご本人が気持ちよく払える分を以下の範囲からお支払いただいています。

(セッションが終わった後に決めていただいています)

 

<オンラインの場合>

・導入セッション(2時間半~3時間):10,000~30,000円

・1時間以内の通常セッション:5,000~20,000円

 

<対面の場合>

・導入セッション(2時間半~3時間):12,000~36,000円

・1時間以内の通常セッション:6,000~24,000円

※対面の場合は、別途を交通費を請求させていただいております。

 (都内の場合は、2,500円です)

 

【法人向け】

<オンラインの場合>

・導入セッション(2時間半~3時間):40,000円

・1時間以内の通常セッション:25,000円

 

<対面の場合>

・導入セッション(2時間半~3時間):50,000円

・1時間以内の通常セッション:30,000円

※対面の場合は、別途を交通費を請求させていただいております。

 (都内の場合は、2,500円です)